3. Levla Upp inför Almedalen

3. Levla Upp inför Almedalen

Vad har du för operativsystem i din kropp, hjärna och hjärta? Är det dags att uppgradera till något modernare inför Almedalen? Levla upp dig själv och din verksamhet med hjälp av rätt attityd och livslångt lärande 🙂

Det finns tre skills – färdigheter som det är bra att levla upp – öva på inför Almedalen och livet som helhet. Och som alla färdigheter är dom en färskvara. Det betyder om du inte övar på dom regelbundet så blir dom långsamt sämre. Och alla färdigheter går alltid att förbättra och levla upp livet ut. Dom tre essentiella grupperna som jag identifierat genom mina studier och resa, samt själv praktiserar och jobbar på att levla upp, är de kognitiva, sociala och kroppsrelaterade färdigheterna.

Här blir det en sammanfattande guide till alla. Flera av dom kommer som separata inlägg med. Dom ingår alla i mitt koncept, som går under arbetsnamnet
Level Up – Yourself – Your Business & Society

Välkommen till tredje delen av en serie med guider, inspiration, tips och hård träning för att hjälpa dig förberedda dig för Almedalen. Introduktionen med en lista till alla tips hittar du här: Framtiden i Almedalen eller alla inlägg här: #FramtideniAlmedalen. Och min guide hur man blir en AlmedalsNinja från 2015.

Jay2.png

Förändring – Förbättring

Vi är ju alla i Almedalen för att vi vill skapa någon form av förändring i samhället, våra företag och våra liv. Och när vi säger förändring menar vi nästan alltid förbättring. För ingen vill väl ha det sämre? Dock innebär ju oftast en förbättring att vissa punkter får man kompromissa på. Så att dom blir, eller upplevs som “sämre”. En generell upplevd förbättring är i alla fall målet.

Ilska – Frustration

Många av dom drivkrafter som driver oss till förändring bottnar oftast i problem och utmaningar. Att något är långt ifrån hur det borde vara eller att vi ser en tydlig väg till förbättring.

I den gamla världen var ofta en lösning på detta att göra någon form av revolution, organisera oss, ta till vapen och faktist slå ihjäl eller driva bort dom som stod för problemet. Detta är känslor och drivkrafter som ligger kodat djupt i vad det är att vara människa. Det är forfarande bra att vara frustrerad över något som drivkraft. Det gäller bara att kanalisera den rätt och dansa med känslorna.

För kreativitet och problemlösning kräver ett helt annat mindset för att vara riktigt produktivt. Nyfikenhet, Sillynes, Samarbete och Humor är det som fungerar klart bäst här.

Livslångt Lärande

Det handlar helt enkelt om att hänge sig till en “Quest” av livslångt lärande. Att ständigt lära sig se nya samband, få nya insikter och och skaffa ny och förbättra dom färdigheter man redan har. Jay Shetty släppte precis denna fantastiska video om livslångt lärande, 13 juni:

Jay Lift You Up

Time To Level Up

För att maximera vår kreativitet går jag nu igenom de tre områden som vi alla kan levla upp inför Almedalen. Hjärna – Hjärta -Kropp

1. Hjärnan – Kognitionen

Kognitionen sammanfattar jag ganska brett här, som våra färdigheter att tänka och resonera. Vår IQ i modern tappning. Vår hjärnas förmåga att se samband och koppla samman intryck och idéer. Vår kunskap om oss själva och vårt själva sätt att se världen. Hjärnan blir bättre på detta om man tränar den och över åren blir antalet synapser som kopplas samman allt fler. Jag skriver om både Peter Sages och Robert Kegans forskning om det hela här: Elevate Your Mind.

Här gäller det att förstå att vår gemensam “Hive-Mind” är den riktigt stora tillgången för vårt samhälle. Vi levlar upp den genom att dels levla upp varje enskild hjärna och samverka och utbyta tankar med varandra. Och på så sätt bygger vi en fantastisk Hive-Mind i vårt samhälle.

Blogging

META: I’m writing this blog about it

Övningar som är bra att göra här inför Almedalen är tre som alla kan göra:

Ny insikter

Här gäller det att stå på axlarna till dom jättar som vandrat före oss. Och lägga pussel med sina insikter. Både genom att ta in nya pusselbitar hela tiden och förändra det pussel man redan har i hjärnan.

Bästa verktygen här är böcker, poddar, videoföreläsningar, MOOCs, artiklar, bloggar, meetups, events och konferenser. Eftersom detta ett av dom ämnen som ligger mig närmast om hjärtat och det faktum att Almedalen är ett ända stort Meta-event. Nästa inlägg kommer gå på djupet om detta.

Bästa tipsen som du lätt hinner med innan Almedalen är 2 ljudböcker, 2 podcaster och förstås denna guiden i bloggform 🙂

Böckerna som jag och väldigt många andra tycker är absolut bäst här är
Jonathan Haidt’s – The Righteous Mind

Sapiens – A Brief History of Human Kind

Poddara som innehåller mest bang for the buck här är:
Inside Quest – Särskilt avsnitten med Peter Diamandis Jason SilvaTony RobinsSteven Kotler – Marshall Goldsmith

Digitalsamtal – med Carl Heath och Anders Thoresson.

Journaling

Att sätta ord på sina tankar är det bästa man kan göra varje dag. Det har flera bevisade positiva effekter. Det finns flera bra metoder att göra det på som samlas under namnet Journaling. Jag har experimenterat med alla av dom ofta i kombination. Det är fantastiskt när det görs ihop med att ta in nya insikter som under punkten ovan. Här var Leonard DaVinci en mästare på journaling.

Pen & Paper Notes

Skaffa ett bra block och några fina pennor som du har med dig. Använd det för att skriva ner dina tankar och ta anteckningar när du ser eller lyssnar på något intressant. Hjärnan är oftast bättre att komma ihåg något när du skrivit det taktilt med din hand.

Skriv ner dina drömmar och sätt upp visioner och planer för att förverkliga dom i ditt block.

Blogg och dagbok

Skriv och analysera din dag eller något event eller ny insikt du fått. Publicera det publikt som en blogg eller behåll det som en privat dagbok.

Ljudblogg & Videoblogg

Har du inte tid att skriva prova att prata in dina tankar. Även detta är ett bra sätt att sätt ord på sina tankar. Jag brukar tala in i det i appen Voice Memos i iPhone när jag går ut med hunden på kvällen. Blir det bra lägger jag upp det på Soundcloud som mitt LordTalk.

Det går även lätt att spela in video och ladda upp på Facebook eller Youtube. Eller live-sända med Bambuser eller Periscope.

Podcast

Du kan även bli mer ambitiös och skapa och producera en riktig Podcast och/eller videokanal på Youtube. (Går att lägga upp samma content på båda som Inside Quest)

Spela spel & Brädspel

Att spela kognitivt krävande spel med någon for av problemlösning är en av de bästa saker du kan göra för din hjärna. Jane McGonigal förklara det bra på Tim Ferriss Show. Själv spelar jag den moderna typen av designerbrädspel så ofta jag kan med dina vänner.

2. Hjärtat – De Sociala Färdigheterna

De sociala färdigheterna är kanske de viktigast vi har. Och ändå har väldigt få en tränare i sociala färdigheter idag. Och väldigt få hade en lärare i skola som lärde ut dessa och det finns fortfarande inte som ett huvudämne i skolan. Lägg sen på den digitala dimensionen, då har det hos vissa personer och kretsar helt spårat ur, hur vi beter oss som människor mot varandra. Och det påverkar oss alla även om du och jag oftast vet hur man gör. Och som färdighet är det något vi alla behöver träna på varje vecka.

Le och andas

Ett av dom bästa och snabbaste tipsen här, är att inför varje samtal du ska ha med någon avsett typ allt ta några djupa andetag och le.

Lyft andra

Genom att lyfta andra människor på ett medvetet sätt skapar vi ett samhälle med goda ringar på vattnet. Hjälp andra med deras utmaning genom att först och främst fråga vad dom behöver hjälp med idag. Navid Modoro skapade en fantastiskt rörelse och en Facebookgrupp där främlingar kan och vågar fråga varandra om hjälp.

Lyssna

Lär dig att lyssna på andra. Vad är deras historia? Lyssna bakom orden. Försök föreställ dig vad dom känner. Alla älskar en bra empatisk lyssnare.

Förstå Andra – Förstå Dig Själv

Insikten att alla andra har en helt annan världsbild och erfarenheter och story än vad du har är den bästa vi kan göra. Vi människor ha utvecklats i tribes som förenades av en story och troende som vi håller heligt. Det är denna story som gör oss människor. Det du behöver göra göra är att hitta det du håller heligt och förstå att du blir väldigt upprörd när någon kritiserar din heliga ko. Sen ska du hitta det andra håller heligt och förstå att de gör lika dant när du kritiserar deras heliga ko. Sen hittar vi en gemensam story emellan oss.

Jonathan Haidts bok som jag nämnde ovan är fantastisk här. Se hans föreläsning om det här: Jonathan Haidt: “How Human Beings Got Morality, Religion, Civilization, and Humanity”

Happiness Comes First

Lycka kommer före framgång. Forskningen kring detta är ganska övertygande och Shawn Achor har sammanställt den i sin bok The Happiness Advantage. Så sök ut vad som gör dig lycklig i livet först. Använd det för att sprida positiv energi och glädje runt dig. Då blir det lättare att vara kreativ och hamna i flow med.

If happiness is on the other side of success your brain will never get there. What we’ve done is push happiness over the cognitive horizon as a society. Our brain works in the opposite order.

If you can raise your happiness in the present then your brain experience something called the happiness advantage. Your intelligence raises, your creativity raises, your energy level raises.
— Shawn Achor, The Happiness Advantage

3. Kroppen – Fysiska färdigheter

Vem är din livskamrat som du ha med dig livet ut? Jo din kropp. Hur behandlar du den? Får din kropp den kärlek den behöver? Här är många av våra instinkter och cravings den direkta utmaningen i vårt moderna västerländska samhälle. Det går dock att hitta sätt som gör att vi mår fantastiskt när vi gör vår kroppar tjänster istället för mot-tjänster.

Här hjälper Kelly Starrett dig i mn guid: What does it meen to be human? 

Och sen visar ju modern forskning på vad vi vetat länge att om vi tar hand om oss själva som blir vi både mer kreativa, roligare att jobba med och mer framgångsrika. Alla vill umgås med någon som utstrålar energi och glädje som smittar av sig.

I Almedalen får vi prata om hur vi tar hand om våra kroppar bättre. Mycket av dom utmaningar vi ska lösa ihop framöver kommer gå lättare om våra kroppar spinner som vältrimmade katter.

Sova

Min och många andras akilleshäl i vårt moderna samhälle. Att få bra sömn och att få tillräckligt mycket sömn. Vår moderna el-uppbelsyta livsstil Gärdet inte lättare för oss. Sen finns det många inklusive mig som blomstrar kreativt på kvällar och nätter. Detta i livsstil där vi förväntas att gå upp kl 7 och göra all möjliga uppgifter innan vi ska iväg till ett “Dagtidsjobb”. Det är klart att det kraschar.

Sov mer och sov bättre. Är du en morgonmänniska lägg dig tidigare. Är du en nattmänniska och kör du night-sprints som mig. Sov mer på dagen.

Och oavsett. Om du ska göra något kreativ och känner dig trött. Ta en tupplur eller en powernapp. Forskning visar att vi kan få upp vår Kognitiva förmåga med upp till 10 IQ efter en snabb vila. Detta måsta vi prat metod hur vi ska lösa. Vi pratar med varandra om det i Almedalen.

Och lyssna på Arianna Huffington och hennes nya bok om att sova bättre.

Rörlighet – och Träning

Hur rörlig är du? Kan du hoppa ur sängen med fullrörlighet och springa mer för trappan? Den andra “Villain” för våra kroppar i det moderna samhället och vårt sittande och att vi inte rör på oss medvetet.

Detta är så viktigt att det kommer ett helt avsnitten det kopplat till Kelly Starrett och hans tankar om vad det innebär att vara en människa. Stay tuned. Vi kan sammanfatta det med några saker:

Rör på dig under dagen varje möjlighet du har.
Ta ditt möte under en promenad. Ett så kallat Walk n Talk. Stå upp med datorn vid ett ståbord, gärna med ett fotstöd att alstra rycken med. Ta mikropauser där du gör rörlighetsövningar. Gör en just nu innan du fortsätter att läsa. Ta trapporna. Spring uppför trapporna. Studsa över saker 🙂

Få upp din rörlighet med Body Balance eller Yoga. Dansa!

I Almedalen kör #Skolvåren sina Walk n Talk även i år. Gång med på ett av dom.

Det brukar finnas flera LunchBeat i Almedalen på luncherna. Var med och dansa och rör på dig där. Och hitta någon morgon-yoga kanske. Och Visby är fyllt av backar. Spring uppför dom bara på skoj. Utmana varandra.

Kost och näring

Food. Vi behöver alla näring anpassat till vad för kropp omsätter. Också en gigantisk utmaning i vårt moderna samhälle. Särskilt som stora multinationella företag har satt upp försäljning av drycker och mat, som vi inte alls behöver, precis över allt.

Du behöver inte gå “Cold Turkey” på precis allting. Försök istället bara en sak. Och be din familj eller dina vänner om hjälp. Oftast blir det att man dricker och äter samma som dom man umgås med.

Hitta någon ny vana inför Almedalen. I själva Almedalen är det svårt nog att få ihop alla måltider. Man går på olika event under dagen som serverar frukost eller lunch. Man får oftast ta vad man får och ibland har man otur och det är slut. Fråga varandra var man hittar bra mat i Almedalen.

Och drick mer vatten och mindre alkohol. Testa Almedalsdrinken och drick varannan vatten på alla mingel. Och Visby är varmt under dagen. Se till att få i dag både salt och vätska under dagen.

Level Up Club small

Level Up Club – Almedalen

Det blir ganska mycket att levla upp på en gång inför Almedalen. Och precis som alla färdigheter som ska förbättras fungerar det oftast bäst med någon form av lärare eller tränare. Och att göra det ihop med några anda, så att det skapas social motivation att faktiskt göra det. Ni kanske behöver en Framtidskapten som hjälper er?

Ta hjälp av vänner och familj. Och precis som Jim Rohn och Seth Godin sa i sin senaste blog: Raising the average

We are each the average of the people we hang out with and the experiences we choose – Seth and Jim

Hitta dom som lyfter dig, hjälper dig och peppar dig in i LevelUp-mentaliteten. Sätt i ihop en Level Up Club. En grupp som alla har varandras ryggar i att bli sitt bästa jag inför Almedalen (och livet som helhet).

Start a Level Up Club – Almedalen!

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten i Almedalen

You want to be around people who lift you up the way you think, who lift up your mindset
That will take you to new dimensions and horizons, that you can never ever imagine yourself

If you are the smartest person in the room change room
– Jay Shetty

Advertisements
2. Exceptionell i Almedalen

2. Exceptionell i Almedalen

Hur blir du Exceptionell i Almedalen?

Vad är du i Almedalen för att skapa? Det är dags fila till ditt budskap och din närvaro inför Almedalen. Här tar vi hjälp at dom bästa tankarna från Seth Godin som jag skriver om här: Seth Godin – Care & Lead

Vad står du för? Vad vill du förbättra? Hur kommer folk ihåg dig från årets Almedalen? Det är inte för sent att levla upp ditt event eller närvaro i Almedalen med tankarna som jag och Seth delar med oss nedan. Ni kanske till och med vill ha hjälp av en Framtidskapten? *hint hint*

Välkommen till andra delen av en serie med guider, inspiration, tips och hård träning för att hjälpa dig förberedda dig för Almedalen. Introduktionen med en lista till alla tips hittar du här: Framtiden i Almedalen eller alla inlägg här: #FramtideniAlmedalen. Och min guide hur man blir en AlmedalsNinja från 2015.

YourTurnBook

Vad ska du göra när det är din tur?

Vad är det din tur att göra? Hur kan du på ett unikt sätt skapa ett enastående värde för din värld och förändra den till det bättre? Detta är tuffa kontrollfrågor som Seth Godin ställer till oss. Några som är bra att ha i bakhuven varje dag när gör vårt “Art” (Konst) för världen.

Vad är det din tur att göra i Almedalen i år?

Vad är det du vill förbättra genom din närvaro i Almedalen? Vad driver dig att åka till Almedalen? Vad är det som du är född till att göra där?

Care!

När någon bryr sig syns det. Och många i Almedalen brinner för sin sak. Här är tricket att inte bli för polariserad och ha ett för snävt synsätt på världen. Låt din passion och glöd lysa igenom och bli din drivkraft. Och visa också att du förstår de andras position och drivkrafter. Alla har vi något vi håller heligt och försvarar på ett emotionellt sätt när någon annan kritiserar det. Lär dig att känna igen det i dig själv och i andra. Då går samtalen mycket lättare i Almedalen. Visa att du bryr dig om andras hjärteprojekt och hjälp dem att få fram sitt budskap på rätt sätt.

Vi måsta bli bättre på att bry oss om varandra och prata på ett bättre sätt med varandra.

Öva på att bli mer dig själv

När du väl lärt känna dig själv och din hjärtefrågor. Öva på dom och att vara dig själv. Förstå dig själv på djupet. Läs på om dina ämnen. Ingen är fullärd och vi utvecklar ständigt vår förmåga att bli mer oss själva. Blogga och ljudblogga för att sätta ord på dina tankar och idéer för att utveckla dom. Dela med dig av dom. Ta del av andras tankar och hjälp dom att utveckla dom.

Var dig själv i Almedalen och hjälpa andra att bli mer sig själva. Den vi är och den vi övar på att bli är alltid ett val. Du väljer hur du vill bli mer dig själv och vad du kan och står för. Och håll koll på ditt Ego. Var medveten.

Välj rätt! Och var medveten om ditt Ego 🙂

Dansa med krokodilen och apan

Den mänskliga hjärnan har väldigt lätt för att prokrastinera och känna rädsla när den är ute på okänt vatten. Det är helt naturligt och ingen känsla vi kan ta bort. Vi kan däremot lära oss känna igen när känslan kommer och lära oss dansa med den. Lura den och säga att allt är okej. Eller att ge oss själv fiktiva deadlines som gör att vi får saker gjort varje dag eller vecka. En del kallar det Reptilhjärnan eller Krokodilhjärnan som gör att vi känner rädsla och “monkeybrain” som gör att vi hellre tittar på en inspirationsvideo till innan vi sätter igång och skriver. Kolla in Tim Urbans fantastiska TED Talk om prokrastinering.

Utmana i Almedalen! Dig själv och andra –>

Inför Almedalen utmanar jag dig att göra något speciellt som sticker ut och syns i mängden. Dansa med krokodilen. Eller till och med klä ut dig till en krokodil 😉
Se till att du gör detta:

Väv in en historia i allt du gör

Människans medvetna hjärna är i stort sätt en “Storytelling-Machine”. Den älskar bra historier. Se till det ingår en bra historia i ditt event. Något som få folk intresserad innan eventet och pratar om det med andra. Och/ eller något bra som hände på eventet. Det gör att eventet gör ett avtryck och blir en bra snackis.

Var rolig i Almedalen. Våga vara silly!

SethGodin Gone

Skulle nån sakna dig i Almedalen?

Skulle nån sakna dig om du slutade? Detta är Seth Godins ultimata kontrollfråga.

Would someone miss you if you were gone?

Om du slutade göra ditt speciella event i Almedalen skulle någon sakna det? Eller skulle dom sakna den rapportering eller värde som du ger till dom som är där? Skulle dom helt enkelt sakna dig om du inte kom dit alls?

Det är väldigt bra frågor att ställa sig.  Då gör man något som har värde för andra i Almedalen.

Vad är ditt värde du ger till andra i Almedalen? Vem har du rört? Vem lyfter du i år?

Led och Visionera!

Visa vägen till en bättre framtid. Sätt visioner för er verksamhet och samhället. Nu när politikerna inte kan vara de ledare framtiden behöver är det upp till oss företagare istället. Samhället behöver nytänkare och folk som vågar:

Öppen Innovation
Kreativitet
Ledarskap
Empati
Samarbete

Mod
Närvaro
Digitalisering

Nytänkande
Drömmar!

Är det något som du kan stå bakom och leda? Det finns massor med samhällsutmaningar som du som entreprenör kan ta tag i och bli känd för. Både Sociala, Ekonomiska och Ekologiska. Förändring kommer allt snabbare och det ställer krav på oss som människor, organisationer och företag och faktiskt skapa det samhälle vi vill ha i rätt tid, innan nånannanismen, klimathot och kriser ställer till det allt för mycket för oss.

Visa ditt mod och dina drömmar i Almedalen!

Är du Tatuerings-värdig?

Gör du något så speciellt, att det förändrar människor så mycket, att dom vill tatuera ditt budskap eller din logo?

Om du skulle sätta upp en tatueringsstol i Almedalen skulle någon med glädje sätt sig där och stolt skylta med din fana?

Om du inte vill vara fullt lika drastisk börja med en temporär tatuering. Eller om du är mer feg och inte blommat ut som förändrare ännu, kanske en keps eller t-shirt med ditt budskap. Vems skulle betala för att gå runt med ditt budskap i Almedalen?

But seriously set up a tattoo chair in Almedalen. Or hairstylist that will trim you logo into someones hairstyle. Who would sit down?

Ta det lugnt och krama varandra i Almedalen 🙂

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten!

P.S. Vill du ha hjälp av en framtidskapten och fixa till detta?

Lord_Seth_Helena

Lord Sillion – Seth Godin – Helena Roth i London

 

 

 

 

Framtiden i Almedalen

Det är dags. Dags att skapa framtiden i Almedalen. 

Världen är vår att skapa och förbättra!
Med rätt insikter, färdigheter, verktyg, vänner och attityd så är vi inte länge beroende av en tänkande elit som på romartiden. Vi är alla del av det samhälle vi bygger tillsammans. Det är därför vi flockas till Almedalen. Löftet om att vara med och skapa framtiden. Det och det faktum vi som sociala varelser älskar att vara med i det sociala samspelet med olika motiv som t.ex. kunskapsutbyte, gemenskap och relationsbyggande.

Förra året skrev jag en lång och väldigt uppskattad guide till hur man blir bra på Almedalen, på plats. Helt enkelt en Ninja på Almedalen. I år tänkte jag tillsammans med dig min kära läsare ta med dig på en månads lång förberedelse fylld med insikter, hård träning, tips och inspiration till hur vi förbereder oss för årets intensivaste vecka. En vecka som vi vill vara på topp inför för att få ut så mycket som möjligt av den. En maxad vecka med events hela dagarna och mingel och fest hela kvällarna och ljumma sommarnätter i Visby fyllda med analys, eftertanke och snabb återhämtning.

Detta är mitt fjärde raka år i Almedalen och jag har alltid varit på topp i Almedalen. Både när det gäller fysiskt uthållighet, kognitiv förmåga, social och empatisk närvaro och intagande av nya insikter. Så jag tänkte nu dela med mig hur jag förbereder mig i år för att få ut ännu mer av Almedalen.

Själv har jag gjort en fantastisk resa under dessa 4 år. Jag har gått från att känna nästan ingen och ha en ganska begränsad syn på hur man navigerar världen och framtiden till en helt ny syn på hur vi faktiskt kan skapa ett bättre samhälle och en bättre framtid tillsammans. Samt att jag lärt känna underbara nya vänner som precis som jag vill vara med och skapa framtiden.

Utveckling FTW

Mitt mål har hela tiden vara att utveckla mig själv och ta med mig er andra på den resan för att kunna skapa ett ekonomiskt, ekologiskt och social hållbart samhälle. Jag har under dessa år definierat om vem jag är och vad jag kan göra för skapa denna framtid. Jag har tränat mig själv i att bli en Framtidskapten. Det är ett koncept och en utbildning som jag själv hittat på, för att jag tyckte att det saknades dom som tar en aktiv holistisk helhetssyn på hur vi faktiskt och aktivt gör för att skapa det samhälle vi vill ha här på Spaceship Earth.

Så nu tänkte jag dela med mig av mina bästa tips och insikter som du kan ta del av och integrera i den du är och den roll du vill spela i spelet om att skapa framtiden.

Jag kommer utmana dig att på den månad som kommer nu innan Almedalen att faktiskt höja din förmåga både kognitivt, fysiskt och socialt. Genom att träna Hjärna, Hjärta och Kropp. Det blir bloggar, poddar, tips och övingar av olika slag som jag kommer fylla på med i en lista nedan nästan varje dag fram till Almedalen. Jag delar alla på Twitter under hashtaggarna: #Almedalen och #EnKreativFramtid och #Almedalstipset och #HackTheFuture.

Är du med mig i denna utmaning?

Vad är din roll du har eller vill ha i Almedalen?

Bubblan

Part of the Social Tribe in Almedalen

Valet är vårt

Vi står inför 3 gigantiska utmaningar, enligt Ken Robinson och många andra, som kommer kasta omkull hela det samhälle vi lever i. Får vi upp vår egen förändringstakt och anpassningsförmåga kan vi kanske hänga med på digitaliserings-tåget och evolutionen/revolutionen av vårt sätt att leva tillsammans.

“Destiny is in our own hands.
If we don’t succeed,
It’s our own fault”
– Elon Musk

Check out Elon Musk Speech – ‘The Dumbest experiment In History’

Vi har nu 2 val inför framtiden. Antingen gör vi som vi gjorde förra året, med lite små förändringar och förbättringar. Eller så hänger vi med i den stora accelarationen. Det första valet gör att många system kommer att krascha och många människor och djur kommer att lida. Det andra gör att vi kommer på att vad det innebär att vara en människa i en blomstrande framtid.

Elon Musk Your Turn Book small

Your Turn Book by Seth Godin

Vi gör valet i år, i vårat Almedalen. 

Jag kan redan nu avslöja att en stor del av månaden kommer att vara att komma i form med June Fitness Challenge där vi utmanar oss själva och varandra, att träna våra kroppar på något sätt varje dag under hela juni så att vi även maximerar vår energi och kognitionsförmåga i Almedalen.

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten


Listan

1. Hitta ditt Kaninhål och din Tribe

Hitta ditt ämne som du kan snöa in dig på inför Almedalen. Och hitta din tribe som du kan snöa in dig ihop med. Jag har lyssnat och analyserat ett av dom bästa samtal med en av världens mest inspirerande personer: Jason Silva.

Follow The White Rabbit!

2. Hur blir du Exceptionell i Almedalen?

Vad är du i Almedalen för att skapa? Det är dags fila till ditt budskap och din närvaro inför Almedalen. Här tar vi hjälp at dom bästa tankarna från Seth Godin.

Vad står du för? Vad vill du förbättra? Hur kommer folk ihåg dig från årets Almedalen? Det är inte för sent att levla upp ditt event eller närvaro i Almedalen med tankarna som jag och Seth delar med oss nedan. Ni kanske till och med vill ha hjälp av en Framtidskapten? *hint hint*

Är du Tatuerings-värdig i Almedalen?

3. Levla Upp i Almedalen

Vad har du för operativsystem i din kropp, hjärna och hjärta? Är det dags att uppgradera till något modernare inför Almedalen?

Det finns tre skills – färdigheter som det är bra att levla upp – öva på inför Almedalen och livet som helhet. Och som alla färdigheter är dom en färskvara. Det betyder om du inte övar på dom regelbundet så blir dom långsamt sämre. Och alla färdigheter går alltid att förbättra levla upp livet ut. Dom tre essentiella grupperna som jag identifierat genom mina studier och resa samt själv praktiserar och jobbar på att levla upp är de kognitiva, social och kroppsrelaterade färdigheterna.

Här blir det en sammanfattande guide till alla. Flera av dom kommer som separata inlägg med. Dom ingår alla i mitt koncept, som går under arbetsnamnet
Level Up – Yourself – Business & Society

4. Inspiration för Almedalen – Huvet på Skaft

Hur mycket inspiration och kunskap kan man ta in innan Almedalen? Själv köra jag hardcore bootcamp inför framtiden. Här tipsar jag om några av mina favoriter 🙂

Inför Almedalen är det bra om du har huvudet på skaft. Att du ser världen, människan och våra samhällen för vad dom är. Att ha en holistisk helhetssyn. Detta är inget som man antingen gör eller inte gör utan en utvecklande process av din egen hjärna i symbios med med de personer du omger dig med. Vi vet mycket mer om oss idag än vi gjorde för bara 10 år sen. Detta pussel vi lägger tillsammans. VI gör det med att fylla våra pusselbitar med forskning, tankar och samband. Dessa pusselbitar representeras oftast av böcker, föreläsningar på Youtube, poddar, artiklar och dokumentärer. Ju fler pusselbitar du tar del av fest mer heltäckande på blir ditt pussel och din uppgradering av din hjärna. Dettas märks kontinuerligt när du du för “mindrushs” och aha-upplevelser.

We need to be aware of all the myths we collectivity believe in as a human race, so that we can create new better myths – Yuval Noah Harai & Lord Sillion

 

Almedals-Ninja

Almedals-Ninja

Idag kör Almedalen igång på riktigt. Ett av det mest häpnadsväckande eventen i världen. Här samlas människor från alla delar av Sverige och dom flesta organisationer och branscher finns här på något sätt. Alla har någon form av agenda och alla pitchar sig själv 24/7. En del vet bara inte om vilken agenda dom egentligen kommunicerar eller vad dom pitchar. Efter precis ha spenderat ett antal veckor med Daniel Priestleys böcker och bloggat om hans koncept tänkte jag nu dela med mig av hur man lyckas bättre i Almedalen. Läs hela bloggen här: Daniel Priestley – Key Person of Influence. Guiden nedan är full av mina egna tips och erfarenheter samt pitch-tips från Daniel. 

Där finns även en övning som du kan göra på färjan dit med att utveckla din pitch.

Lord Sillion och MikuMaria - 2 AlmedalsNinjor

Lord Sillion och MikuMaria – 2 AlmedalsNinjor

Så här blir du en Almedals-Ninja

First off – What is a Modern Ninja? En moderna Ninja är en en person som är dedikerat passionerad till att lösa ett uppdrag på det mest finurliga sätt. Vi samarbetar allt med vandra i små flexibla team som tänker på fötterna. Vi har en vision, sätter strategiska mål och ändrar alltid på planen så fort något ändrats för att anpassa oss. We think BOLD. We join clans like my Creative Ninja Agency.

Almedalen är en massa olika saker. Det är så stort och omfattande att ingen människa kan ta in alla delar. Däremot kan du få ut mycket mer om du tar till dig mina och andras tips.  Så här blir du en Almedals-Ninja!

Happy Hunting For The Future!

Framför allt är Almedalen ett gigantiskt mingel bestående av en massa små mindre mingel och ett större Meta Mingel. Varje event, panel, föreläsning, workshop som du går på är ett litet mingel där du troligtvis hittar personer intresserade av samma saker. Personer som både har samma och annorlunda tankebanor om det ni deltar i. Sök kontakt med dessa personer. Tillsammans kan ni göra eventet bättre. Sitt aldrig passivt utan delta aktivit på allt du går på. Gör saker som:

Lyssna aktivt.

Anteckna! Både digitalt och analogt på papper. 

Ställ frågor, både dumma och smarta (framförallt dumma).

Twittra dina egna tankar och frågor. Dom flesta event har egna Hashtaggar eller så finns det en gemensam hashtag för detta ämnesområde i Almedalen. Och tagga #Almedalen, både på Twitter och Instagram.

Stanna kvar efter en del event och prata med dom andra som har tid att hänga kvar. Ta tillfället i akt att knyta kontakter (Se nedan).

Hamnar du på något som inte ger dig något. Byt event. Det är respektfullt både mot dig själv och dom som anordnar eventet.

Pitcha [Dig själv och andra]

Läser du detta på färjan till Almedalen så ta tillfället i akt och tag i en kompis och sätt igång att utveckla era pitchar.

Kan du din pitch? Svarade du ja eller nej? I båda fall är det dags att se över och göra om din pitch. Din pitch är så mycket mer än dom första meningarna du säger när du träffar någon för första gången. Pitchen börjar hos dig själv.

Vem är du och vilket unikt värde kan du ge till andra? Och framför allt, vem är du värdefull för?

Gör en enkel övning där du skriver ner 25-50 saker på ett papper som du tycker om eller är bra på. Det ska vara allt från hobbies, färdigheter, kunskaper, kontaktnätverk, intressen och alla dina erfarenheter. Hitta även några händelser i ditt liv, när du kände att du var ett med dig själv.

Se nu över vilka mönster du ser. Vilka passioner, färdigheter, erfarenheter och insikter sammanfaller i en synergi? Det kan ibland vara svårt att både skriva ner och se sambanden. Ta gärna hjälp av en kompis. Fråga varandra för att få fram fler ord. Titta sen på varandras papper för att se mönster och synergi. Fyll gärna i egenskaper som du ser hos din kompis.

Partnerskap [Sök en partner, inte en kund]

Tänk att varje person du möter är en potentiell sammarbetspartner. Inte en kund som du ska sälja dina tjänster till. Ändra din pitch till att vad du du kan bidra med för värde i ett eventuellt framtida samarbete. Hitta något som du kan tipsa om för varje person du möter. Ta reda på vad som kan ligga i deras intresse. Pitcha om något event i Almedalen eller någon kontakt dom kan söka upp. Tipsa om någon bra bok, podcast ellr Youtube-klipp eller liknade som dom kan ha nytta av.

Fixa maten på eventen

Många av eventen i Almedalen serverar både frukost, lunch och tilltugg på kvällen. Passa på att gå på dessa och fyll på din energinivå. Du hittar dom i guiden eller appen. Drick även mycket vatten under dagen och kvällen. Varannan vatten är ingen myt. Vattenflaskor finns att få på dom flesta ställen nere vid hamnen. Ska du dessutom dricka vin på kvällen så är det bra att inte göra det på tom mage.

Vila och Powernappa!

Det är viktigt att vi sover och vilar ordentligt. Stretcha och mjuka upp kroppen innan du somnar. Sov åtminstone 6 timmar om det går. Och framför allt ta en Power nap på dagen i Almedalen. Om vädret är med oss så går det utmärkt att gå ner till gräset vid havet och vila för en Power nap. Forskning visar att vi får upp vår IQ och kognitiva förmåga, bara vi vilar i 15 minuter.

Anteckna och publicera [Dina och andras tankar]

Du kommer i Almedalen gå på en massa event. Förväntar dig inte att du har en Savant-hjärna som kommer ihåg allting in i minsta detalj. Ha med dig ett block med pennor i flera färger och någon form digital anteckningsplattform.

Anteckna och Twittra på allt du går på. Använd det som underlag för att analysera dagen. När natten går mot sitt slut kan du göra flera saker. Skriv en privat journal om dina tankar för dagen eller en publik blogg.

Använd Hashtaggar!

Ett annat trick som är enklare och går snabbare är att ljud-blogga. Det finns massor med bra appar i din smartphone som låter dig spela in ljud och publicera det online. Eller gå Hardcore och gör det med Video. Var inte heller rädd för att göra det efter ett par glas vin. Öva på våga säga dina egna sanningar på ett positivt och konstruktivt sätt. Bli aldrig för negativ och raljera inte. Fokusera på det positiva och det som du kan utveckla och förändra. Gör det ihop med någon och intervjua varandra om dagen som gått.

Publicera dina egna och andras tankar från Almedalen!

Bard - Jordö - Lord Sillion i Almedalen 2014

Bard – Jordö – Lord Sillion – 3 Ninjor i Almedalen 2014

In vino veritas. [I Rosévinet ligger Almedalens Sanningar]

Almedalen är fullt av mingel med både den alkoholfria Almedalsdrinken och rosévin och öl. Självklart är det bra att vara nykter och klartänkt i Almedalen och man kan bli berusad enbart av denna positiva stämning och energi som Almedalen är fullt[fyllt] av. Jag vill dock påstå att vårt samhälle fortfarande tjänar på det sociala smörjmedel som sätter fart på oss stela svenskar. In vino veritas. And in life-energy it self.

Kan du få fram ditt sanna jag med eller utan alkohol så gör det. Se dig själv i spegeln och säg ett par sanningens ord till dig själv hur lyckosam du är. Du som är född i den bästa av tider här på Jorden och har förmånen att vara med på ett av världen häftigaste event. Gå sen och sprid den energin omkring dig i Almedalen och var med och förändra världen.

Tillsammans bygger vi detta samhälle. Ju mer energi du bidrar med ju mer energi, glädje och framgång får du tillbaka. Detta är vetenskapligt bevisat av forskare som Shawn Achor.

Låt oss tillsammans göra Almedalen 2015 till det bästa Almedalen nånsin!

Mentor -/- Partner -/- Adept

Ett av samhällets största problem är många av saknar dels själva insikten av att vi alla behöver vara mentorer och adepter. Och sen när du har själva insikten är det fortfarande svårt att få till det. Mitt mellan detta så är all framgång ett lagarbete med allierade som dar åt samma håll som du. Även att hitta bra partners är väldigt svårt i dagens samhälle. Tai Lopez pratar bäst om det i sitt TEDx Talk som du hittar i min blog: Tai Lopez – Invest In Yourself.

Almedalen är till bredden fylld med människor som tar aktivt ansvar för sin egen och andras framtid och utveckling. Alla dessa människor är utmärkta som både Mentorer, Allierade och Adepter. Kan vi inte tillsamman försöka lyfta denna diskussionen och medvetenheten Almedalen. Se varje kontakt du möter och byter visit kort med som en av dessa 3 roller och dig själv som motsvarande part.

Prata om det!
Våga ställ frågan!
Och erbjud dig själv!

Hej! Jag skulle vara intresserad av att vara din Mentor -/- Partner -/- Adept 🙂

Hej! Jag skulle du vara intresserad av att vara min Mentor -/- Partner -/- Adept?

Lunch beat i en kyrkoruin Almedalen 2014

Lunch beat i en kyrkoruin Almedalen 2014

Rör på dig och Dansa! [Öka din kognitionsförmåga]

För att orka hålla en hög kognitiv nivå hela dagarna i en hel vecka behöver du röra på kroppen aktivt varje timme. Ta ett par skutt ibland. Promenera eller cykla längs med havet eller i norra vallgraven för extra fin utsikt.

Visby är fullt av backar. Ser du en 30 meters uppförsbacke till nästa event så spring uppför den. Det tjänar du på. Ta det från en Ninja som har en hög kognitiv nivå hela veckan ut 🙂

Vill du går riktigt hardcore finns det flera Lunch Beat att gå på i Almedalen där man dansar på lunchen. Som detta hos Hej Digitalt, tisdag och onsdag lunch.

Kick Ass and Be Nice in Almedalen! 

/Lord Sillion

Saknas det något i guiden? Kommentera gärna nedan så lägger jag till det 🙂

Har lagt in en del intressanta saker jag ska gå på i en Google-kalender.
Har ni någon publik kalender med tips?

Läs också Lisa Blomqvists tips Vett och etikett under Almedalsseminarierna.