3. Levla Upp inför Almedalen

3. Levla Upp inför Almedalen

Vad har du för operativsystem i din kropp, hjärna och hjärta? Är det dags att uppgradera till något modernare inför Almedalen? Levla upp dig själv och din verksamhet med hjälp av rätt attityd och livslångt lärande 🙂

Det finns tre skills – färdigheter som det är bra att levla upp – öva på inför Almedalen och livet som helhet. Och som alla färdigheter är dom en färskvara. Det betyder om du inte övar på dom regelbundet så blir dom långsamt sämre. Och alla färdigheter går alltid att förbättra och levla upp livet ut. Dom tre essentiella grupperna som jag identifierat genom mina studier och resa, samt själv praktiserar och jobbar på att levla upp, är de kognitiva, sociala och kroppsrelaterade färdigheterna.

Här blir det en sammanfattande guide till alla. Flera av dom kommer som separata inlägg med. Dom ingår alla i mitt koncept, som går under arbetsnamnet
Level Up – Yourself – Your Business & Society

Välkommen till tredje delen av en serie med guider, inspiration, tips och hård träning för att hjälpa dig förberedda dig för Almedalen. Introduktionen med en lista till alla tips hittar du här: Framtiden i Almedalen eller alla inlägg här: #FramtideniAlmedalen. Och min guide hur man blir en AlmedalsNinja från 2015.

Jay2.png

Förändring – Förbättring

Vi är ju alla i Almedalen för att vi vill skapa någon form av förändring i samhället, våra företag och våra liv. Och när vi säger förändring menar vi nästan alltid förbättring. För ingen vill väl ha det sämre? Dock innebär ju oftast en förbättring att vissa punkter får man kompromissa på. Så att dom blir, eller upplevs som “sämre”. En generell upplevd förbättring är i alla fall målet.

Ilska – Frustration

Många av dom drivkrafter som driver oss till förändring bottnar oftast i problem och utmaningar. Att något är långt ifrån hur det borde vara eller att vi ser en tydlig väg till förbättring.

I den gamla världen var ofta en lösning på detta att göra någon form av revolution, organisera oss, ta till vapen och faktist slå ihjäl eller driva bort dom som stod för problemet. Detta är känslor och drivkrafter som ligger kodat djupt i vad det är att vara människa. Det är forfarande bra att vara frustrerad över något som drivkraft. Det gäller bara att kanalisera den rätt och dansa med känslorna.

För kreativitet och problemlösning kräver ett helt annat mindset för att vara riktigt produktivt. Nyfikenhet, Sillynes, Samarbete och Humor är det som fungerar klart bäst här.

Livslångt Lärande

Det handlar helt enkelt om att hänge sig till en “Quest” av livslångt lärande. Att ständigt lära sig se nya samband, få nya insikter och och skaffa ny och förbättra dom färdigheter man redan har. Jay Shetty släppte precis denna fantastiska video om livslångt lärande, 13 juni:

Jay Lift You Up

Time To Level Up

För att maximera vår kreativitet går jag nu igenom de tre områden som vi alla kan levla upp inför Almedalen. Hjärna – Hjärta -Kropp

1. Hjärnan – Kognitionen

Kognitionen sammanfattar jag ganska brett här, som våra färdigheter att tänka och resonera. Vår IQ i modern tappning. Vår hjärnas förmåga att se samband och koppla samman intryck och idéer. Vår kunskap om oss själva och vårt själva sätt att se världen. Hjärnan blir bättre på detta om man tränar den och över åren blir antalet synapser som kopplas samman allt fler. Jag skriver om både Peter Sages och Robert Kegans forskning om det hela här: Elevate Your Mind.

Här gäller det att förstå att vår gemensam “Hive-Mind” är den riktigt stora tillgången för vårt samhälle. Vi levlar upp den genom att dels levla upp varje enskild hjärna och samverka och utbyta tankar med varandra. Och på så sätt bygger vi en fantastisk Hive-Mind i vårt samhälle.

Blogging

META: I’m writing this blog about it

Övningar som är bra att göra här inför Almedalen är tre som alla kan göra:

Ny insikter

Här gäller det att stå på axlarna till dom jättar som vandrat före oss. Och lägga pussel med sina insikter. Både genom att ta in nya pusselbitar hela tiden och förändra det pussel man redan har i hjärnan.

Bästa verktygen här är böcker, poddar, videoföreläsningar, MOOCs, artiklar, bloggar, meetups, events och konferenser. Eftersom detta ett av dom ämnen som ligger mig närmast om hjärtat och det faktum att Almedalen är ett ända stort Meta-event. Nästa inlägg kommer gå på djupet om detta.

Bästa tipsen som du lätt hinner med innan Almedalen är 2 ljudböcker, 2 podcaster och förstås denna guiden i bloggform 🙂

Böckerna som jag och väldigt många andra tycker är absolut bäst här är
Jonathan Haidt’s – The Righteous Mind

Sapiens – A Brief History of Human Kind

Poddara som innehåller mest bang for the buck här är:
Inside Quest – Särskilt avsnitten med Peter Diamandis Jason SilvaTony RobinsSteven Kotler – Marshall Goldsmith

Digitalsamtal – med Carl Heath och Anders Thoresson.

Journaling

Att sätta ord på sina tankar är det bästa man kan göra varje dag. Det har flera bevisade positiva effekter. Det finns flera bra metoder att göra det på som samlas under namnet Journaling. Jag har experimenterat med alla av dom ofta i kombination. Det är fantastiskt när det görs ihop med att ta in nya insikter som under punkten ovan. Här var Leonard DaVinci en mästare på journaling.

Pen & Paper Notes

Skaffa ett bra block och några fina pennor som du har med dig. Använd det för att skriva ner dina tankar och ta anteckningar när du ser eller lyssnar på något intressant. Hjärnan är oftast bättre att komma ihåg något när du skrivit det taktilt med din hand.

Skriv ner dina drömmar och sätt upp visioner och planer för att förverkliga dom i ditt block.

Blogg och dagbok

Skriv och analysera din dag eller något event eller ny insikt du fått. Publicera det publikt som en blogg eller behåll det som en privat dagbok.

Ljudblogg & Videoblogg

Har du inte tid att skriva prova att prata in dina tankar. Även detta är ett bra sätt att sätt ord på sina tankar. Jag brukar tala in i det i appen Voice Memos i iPhone när jag går ut med hunden på kvällen. Blir det bra lägger jag upp det på Soundcloud som mitt LordTalk.

Det går även lätt att spela in video och ladda upp på Facebook eller Youtube. Eller live-sända med Bambuser eller Periscope.

Podcast

Du kan även bli mer ambitiös och skapa och producera en riktig Podcast och/eller videokanal på Youtube. (Går att lägga upp samma content på båda som Inside Quest)

Spela spel & Brädspel

Att spela kognitivt krävande spel med någon for av problemlösning är en av de bästa saker du kan göra för din hjärna. Jane McGonigal förklara det bra på Tim Ferriss Show. Själv spelar jag den moderna typen av designerbrädspel så ofta jag kan med dina vänner.

2. Hjärtat – De Sociala Färdigheterna

De sociala färdigheterna är kanske de viktigast vi har. Och ändå har väldigt få en tränare i sociala färdigheter idag. Och väldigt få hade en lärare i skola som lärde ut dessa och det finns fortfarande inte som ett huvudämne i skolan. Lägg sen på den digitala dimensionen, då har det hos vissa personer och kretsar helt spårat ur, hur vi beter oss som människor mot varandra. Och det påverkar oss alla även om du och jag oftast vet hur man gör. Och som färdighet är det något vi alla behöver träna på varje vecka.

Le och andas

Ett av dom bästa och snabbaste tipsen här, är att inför varje samtal du ska ha med någon avsett typ allt ta några djupa andetag och le.

Lyft andra

Genom att lyfta andra människor på ett medvetet sätt skapar vi ett samhälle med goda ringar på vattnet. Hjälp andra med deras utmaning genom att först och främst fråga vad dom behöver hjälp med idag. Navid Modoro skapade en fantastiskt rörelse och en Facebookgrupp där främlingar kan och vågar fråga varandra om hjälp.

Lyssna

Lär dig att lyssna på andra. Vad är deras historia? Lyssna bakom orden. Försök föreställ dig vad dom känner. Alla älskar en bra empatisk lyssnare.

Förstå Andra – Förstå Dig Själv

Insikten att alla andra har en helt annan världsbild och erfarenheter och story än vad du har är den bästa vi kan göra. Vi människor ha utvecklats i tribes som förenades av en story och troende som vi håller heligt. Det är denna story som gör oss människor. Det du behöver göra göra är att hitta det du håller heligt och förstå att du blir väldigt upprörd när någon kritiserar din heliga ko. Sen ska du hitta det andra håller heligt och förstå att de gör lika dant när du kritiserar deras heliga ko. Sen hittar vi en gemensam story emellan oss.

Jonathan Haidts bok som jag nämnde ovan är fantastisk här. Se hans föreläsning om det här: Jonathan Haidt: “How Human Beings Got Morality, Religion, Civilization, and Humanity”

Happiness Comes First

Lycka kommer före framgång. Forskningen kring detta är ganska övertygande och Shawn Achor har sammanställt den i sin bok The Happiness Advantage. Så sök ut vad som gör dig lycklig i livet först. Använd det för att sprida positiv energi och glädje runt dig. Då blir det lättare att vara kreativ och hamna i flow med.

If happiness is on the other side of success your brain will never get there. What we’ve done is push happiness over the cognitive horizon as a society. Our brain works in the opposite order.

If you can raise your happiness in the present then your brain experience something called the happiness advantage. Your intelligence raises, your creativity raises, your energy level raises.
— Shawn Achor, The Happiness Advantage

3. Kroppen – Fysiska färdigheter

Vem är din livskamrat som du ha med dig livet ut? Jo din kropp. Hur behandlar du den? Får din kropp den kärlek den behöver? Här är många av våra instinkter och cravings den direkta utmaningen i vårt moderna västerländska samhälle. Det går dock att hitta sätt som gör att vi mår fantastiskt när vi gör vår kroppar tjänster istället för mot-tjänster.

Här hjälper Kelly Starrett dig i mn guid: What does it meen to be human? 

Och sen visar ju modern forskning på vad vi vetat länge att om vi tar hand om oss själva som blir vi både mer kreativa, roligare att jobba med och mer framgångsrika. Alla vill umgås med någon som utstrålar energi och glädje som smittar av sig.

I Almedalen får vi prata om hur vi tar hand om våra kroppar bättre. Mycket av dom utmaningar vi ska lösa ihop framöver kommer gå lättare om våra kroppar spinner som vältrimmade katter.

Sova

Min och många andras akilleshäl i vårt moderna samhälle. Att få bra sömn och att få tillräckligt mycket sömn. Vår moderna el-uppbelsyta livsstil Gärdet inte lättare för oss. Sen finns det många inklusive mig som blomstrar kreativt på kvällar och nätter. Detta i livsstil där vi förväntas att gå upp kl 7 och göra all möjliga uppgifter innan vi ska iväg till ett “Dagtidsjobb”. Det är klart att det kraschar.

Sov mer och sov bättre. Är du en morgonmänniska lägg dig tidigare. Är du en nattmänniska och kör du night-sprints som mig. Sov mer på dagen.

Och oavsett. Om du ska göra något kreativ och känner dig trött. Ta en tupplur eller en powernapp. Forskning visar att vi kan få upp vår Kognitiva förmåga med upp till 10 IQ efter en snabb vila. Detta måsta vi prat metod hur vi ska lösa. Vi pratar med varandra om det i Almedalen.

Och lyssna på Arianna Huffington och hennes nya bok om att sova bättre.

Rörlighet – och Träning

Hur rörlig är du? Kan du hoppa ur sängen med fullrörlighet och springa mer för trappan? Den andra “Villain” för våra kroppar i det moderna samhället och vårt sittande och att vi inte rör på oss medvetet.

Detta är så viktigt att det kommer ett helt avsnitten det kopplat till Kelly Starrett och hans tankar om vad det innebär att vara en människa. Stay tuned. Vi kan sammanfatta det med några saker:

Rör på dig under dagen varje möjlighet du har.
Ta ditt möte under en promenad. Ett så kallat Walk n Talk. Stå upp med datorn vid ett ståbord, gärna med ett fotstöd att alstra rycken med. Ta mikropauser där du gör rörlighetsövningar. Gör en just nu innan du fortsätter att läsa. Ta trapporna. Spring uppför trapporna. Studsa över saker 🙂

Få upp din rörlighet med Body Balance eller Yoga. Dansa!

I Almedalen kör #Skolvåren sina Walk n Talk även i år. Gång med på ett av dom.

Det brukar finnas flera LunchBeat i Almedalen på luncherna. Var med och dansa och rör på dig där. Och hitta någon morgon-yoga kanske. Och Visby är fyllt av backar. Spring uppför dom bara på skoj. Utmana varandra.

Kost och näring

Food. Vi behöver alla näring anpassat till vad för kropp omsätter. Också en gigantisk utmaning i vårt moderna samhälle. Särskilt som stora multinationella företag har satt upp försäljning av drycker och mat, som vi inte alls behöver, precis över allt.

Du behöver inte gå “Cold Turkey” på precis allting. Försök istället bara en sak. Och be din familj eller dina vänner om hjälp. Oftast blir det att man dricker och äter samma som dom man umgås med.

Hitta någon ny vana inför Almedalen. I själva Almedalen är det svårt nog att få ihop alla måltider. Man går på olika event under dagen som serverar frukost eller lunch. Man får oftast ta vad man får och ibland har man otur och det är slut. Fråga varandra var man hittar bra mat i Almedalen.

Och drick mer vatten och mindre alkohol. Testa Almedalsdrinken och drick varannan vatten på alla mingel. Och Visby är varmt under dagen. Se till att få i dag både salt och vätska under dagen.

Level Up Club small

Level Up Club – Almedalen

Det blir ganska mycket att levla upp på en gång inför Almedalen. Och precis som alla färdigheter som ska förbättras fungerar det oftast bäst med någon form av lärare eller tränare. Och att göra det ihop med några anda, så att det skapas social motivation att faktiskt göra det. Ni kanske behöver en Framtidskapten som hjälper er?

Ta hjälp av vänner och familj. Och precis som Jim Rohn och Seth Godin sa i sin senaste blog: Raising the average

We are each the average of the people we hang out with and the experiences we choose – Seth and Jim

Hitta dom som lyfter dig, hjälper dig och peppar dig in i LevelUp-mentaliteten. Sätt i ihop en Level Up Club. En grupp som alla har varandras ryggar i att bli sitt bästa jag inför Almedalen (och livet som helhet).

Start a Level Up Club – Almedalen!

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten i Almedalen

You want to be around people who lift you up the way you think, who lift up your mindset
That will take you to new dimensions and horizons, that you can never ever imagine yourself

If you are the smartest person in the room change room
– Jay Shetty

Advertisements
2. Exceptionell i Almedalen

2. Exceptionell i Almedalen

Hur blir du Exceptionell i Almedalen?

Vad är du i Almedalen för att skapa? Det är dags fila till ditt budskap och din närvaro inför Almedalen. Här tar vi hjälp at dom bästa tankarna från Seth Godin som jag skriver om här: Seth Godin – Care & Lead

Vad står du för? Vad vill du förbättra? Hur kommer folk ihåg dig från årets Almedalen? Det är inte för sent att levla upp ditt event eller närvaro i Almedalen med tankarna som jag och Seth delar med oss nedan. Ni kanske till och med vill ha hjälp av en Framtidskapten? *hint hint*

Välkommen till andra delen av en serie med guider, inspiration, tips och hård träning för att hjälpa dig förberedda dig för Almedalen. Introduktionen med en lista till alla tips hittar du här: Framtiden i Almedalen eller alla inlägg här: #FramtideniAlmedalen. Och min guide hur man blir en AlmedalsNinja från 2015.

YourTurnBook

Vad ska du göra när det är din tur?

Vad är det din tur att göra? Hur kan du på ett unikt sätt skapa ett enastående värde för din värld och förändra den till det bättre? Detta är tuffa kontrollfrågor som Seth Godin ställer till oss. Några som är bra att ha i bakhuven varje dag när gör vårt “Art” (Konst) för världen.

Vad är det din tur att göra i Almedalen i år?

Vad är det du vill förbättra genom din närvaro i Almedalen? Vad driver dig att åka till Almedalen? Vad är det som du är född till att göra där?

Care!

När någon bryr sig syns det. Och många i Almedalen brinner för sin sak. Här är tricket att inte bli för polariserad och ha ett för snävt synsätt på världen. Låt din passion och glöd lysa igenom och bli din drivkraft. Och visa också att du förstår de andras position och drivkrafter. Alla har vi något vi håller heligt och försvarar på ett emotionellt sätt när någon annan kritiserar det. Lär dig att känna igen det i dig själv och i andra. Då går samtalen mycket lättare i Almedalen. Visa att du bryr dig om andras hjärteprojekt och hjälp dem att få fram sitt budskap på rätt sätt.

Vi måsta bli bättre på att bry oss om varandra och prata på ett bättre sätt med varandra.

Öva på att bli mer dig själv

När du väl lärt känna dig själv och din hjärtefrågor. Öva på dom och att vara dig själv. Förstå dig själv på djupet. Läs på om dina ämnen. Ingen är fullärd och vi utvecklar ständigt vår förmåga att bli mer oss själva. Blogga och ljudblogga för att sätta ord på dina tankar och idéer för att utveckla dom. Dela med dig av dom. Ta del av andras tankar och hjälp dom att utveckla dom.

Var dig själv i Almedalen och hjälpa andra att bli mer sig själva. Den vi är och den vi övar på att bli är alltid ett val. Du väljer hur du vill bli mer dig själv och vad du kan och står för. Och håll koll på ditt Ego. Var medveten.

Välj rätt! Och var medveten om ditt Ego 🙂

Dansa med krokodilen och apan

Den mänskliga hjärnan har väldigt lätt för att prokrastinera och känna rädsla när den är ute på okänt vatten. Det är helt naturligt och ingen känsla vi kan ta bort. Vi kan däremot lära oss känna igen när känslan kommer och lära oss dansa med den. Lura den och säga att allt är okej. Eller att ge oss själv fiktiva deadlines som gör att vi får saker gjort varje dag eller vecka. En del kallar det Reptilhjärnan eller Krokodilhjärnan som gör att vi känner rädsla och “monkeybrain” som gör att vi hellre tittar på en inspirationsvideo till innan vi sätter igång och skriver. Kolla in Tim Urbans fantastiska TED Talk om prokrastinering.

Utmana i Almedalen! Dig själv och andra –>

Inför Almedalen utmanar jag dig att göra något speciellt som sticker ut och syns i mängden. Dansa med krokodilen. Eller till och med klä ut dig till en krokodil 😉
Se till att du gör detta:

Väv in en historia i allt du gör

Människans medvetna hjärna är i stort sätt en “Storytelling-Machine”. Den älskar bra historier. Se till det ingår en bra historia i ditt event. Något som få folk intresserad innan eventet och pratar om det med andra. Och/ eller något bra som hände på eventet. Det gör att eventet gör ett avtryck och blir en bra snackis.

Var rolig i Almedalen. Våga vara silly!

SethGodin Gone

Skulle nån sakna dig i Almedalen?

Skulle nån sakna dig om du slutade? Detta är Seth Godins ultimata kontrollfråga.

Would someone miss you if you were gone?

Om du slutade göra ditt speciella event i Almedalen skulle någon sakna det? Eller skulle dom sakna den rapportering eller värde som du ger till dom som är där? Skulle dom helt enkelt sakna dig om du inte kom dit alls?

Det är väldigt bra frågor att ställa sig.  Då gör man något som har värde för andra i Almedalen.

Vad är ditt värde du ger till andra i Almedalen? Vem har du rört? Vem lyfter du i år?

Led och Visionera!

Visa vägen till en bättre framtid. Sätt visioner för er verksamhet och samhället. Nu när politikerna inte kan vara de ledare framtiden behöver är det upp till oss företagare istället. Samhället behöver nytänkare och folk som vågar:

Öppen Innovation
Kreativitet
Ledarskap
Empati
Samarbete

Mod
Närvaro
Digitalisering

Nytänkande
Drömmar!

Är det något som du kan stå bakom och leda? Det finns massor med samhällsutmaningar som du som entreprenör kan ta tag i och bli känd för. Både Sociala, Ekonomiska och Ekologiska. Förändring kommer allt snabbare och det ställer krav på oss som människor, organisationer och företag och faktiskt skapa det samhälle vi vill ha i rätt tid, innan nånannanismen, klimathot och kriser ställer till det allt för mycket för oss.

Visa ditt mod och dina drömmar i Almedalen!

Är du Tatuerings-värdig?

Gör du något så speciellt, att det förändrar människor så mycket, att dom vill tatuera ditt budskap eller din logo?

Om du skulle sätta upp en tatueringsstol i Almedalen skulle någon med glädje sätt sig där och stolt skylta med din fana?

Om du inte vill vara fullt lika drastisk börja med en temporär tatuering. Eller om du är mer feg och inte blommat ut som förändrare ännu, kanske en keps eller t-shirt med ditt budskap. Vems skulle betala för att gå runt med ditt budskap i Almedalen?

But seriously set up a tattoo chair in Almedalen. Or hairstylist that will trim you logo into someones hairstyle. Who would sit down?

Ta det lugnt och krama varandra i Almedalen 🙂

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten!

P.S. Vill du ha hjälp av en framtidskapten och fixa till detta?

Lord_Seth_Helena

Lord Sillion – Seth Godin – Helena Roth i London

 

 

 

 

Framtiden i Almedalen

Det är dags. Dags att skapa framtiden i Almedalen. 

Världen är vår att skapa och förbättra!
Med rätt insikter, färdigheter, verktyg, vänner och attityd så är vi inte länge beroende av en tänkande elit som på romartiden. Vi är alla del av det samhälle vi bygger tillsammans. Det är därför vi flockas till Almedalen. Löftet om att vara med och skapa framtiden. Det och det faktum vi som sociala varelser älskar att vara med i det sociala samspelet med olika motiv som t.ex. kunskapsutbyte, gemenskap och relationsbyggande.

Förra året skrev jag en lång och väldigt uppskattad guide till hur man blir bra på Almedalen, på plats. Helt enkelt en Ninja på Almedalen. I år tänkte jag tillsammans med dig min kära läsare ta med dig på en månads lång förberedelse fylld med insikter, hård träning, tips och inspiration till hur vi förbereder oss för årets intensivaste vecka. En vecka som vi vill vara på topp inför för att få ut så mycket som möjligt av den. En maxad vecka med events hela dagarna och mingel och fest hela kvällarna och ljumma sommarnätter i Visby fyllda med analys, eftertanke och snabb återhämtning.

Detta är mitt fjärde raka år i Almedalen och jag har alltid varit på topp i Almedalen. Både när det gäller fysiskt uthållighet, kognitiv förmåga, social och empatisk närvaro och intagande av nya insikter. Så jag tänkte nu dela med mig hur jag förbereder mig i år för att få ut ännu mer av Almedalen.

Själv har jag gjort en fantastisk resa under dessa 4 år. Jag har gått från att känna nästan ingen och ha en ganska begränsad syn på hur man navigerar världen och framtiden till en helt ny syn på hur vi faktiskt kan skapa ett bättre samhälle och en bättre framtid tillsammans. Samt att jag lärt känna underbara nya vänner som precis som jag vill vara med och skapa framtiden.

Utveckling FTW

Mitt mål har hela tiden vara att utveckla mig själv och ta med mig er andra på den resan för att kunna skapa ett ekonomiskt, ekologiskt och social hållbart samhälle. Jag har under dessa år definierat om vem jag är och vad jag kan göra för skapa denna framtid. Jag har tränat mig själv i att bli en Framtidskapten. Det är ett koncept och en utbildning som jag själv hittat på, för att jag tyckte att det saknades dom som tar en aktiv holistisk helhetssyn på hur vi faktiskt och aktivt gör för att skapa det samhälle vi vill ha här på Spaceship Earth.

Så nu tänkte jag dela med mig av mina bästa tips och insikter som du kan ta del av och integrera i den du är och den roll du vill spela i spelet om att skapa framtiden.

Jag kommer utmana dig att på den månad som kommer nu innan Almedalen att faktiskt höja din förmåga både kognitivt, fysiskt och socialt. Genom att träna Hjärna, Hjärta och Kropp. Det blir bloggar, poddar, tips och övingar av olika slag som jag kommer fylla på med i en lista nedan nästan varje dag fram till Almedalen. Jag delar alla på Twitter under hashtaggarna: #Almedalen och #EnKreativFramtid och #Almedalstipset och #HackTheFuture.

Är du med mig i denna utmaning?

Vad är din roll du har eller vill ha i Almedalen?

Bubblan

Part of the Social Tribe in Almedalen

Valet är vårt

Vi står inför 3 gigantiska utmaningar, enligt Ken Robinson och många andra, som kommer kasta omkull hela det samhälle vi lever i. Får vi upp vår egen förändringstakt och anpassningsförmåga kan vi kanske hänga med på digitaliserings-tåget och evolutionen/revolutionen av vårt sätt att leva tillsammans.

“Destiny is in our own hands.
If we don’t succeed,
It’s our own fault”
– Elon Musk

Check out Elon Musk Speech – ‘The Dumbest experiment In History’

Vi har nu 2 val inför framtiden. Antingen gör vi som vi gjorde förra året, med lite små förändringar och förbättringar. Eller så hänger vi med i den stora accelarationen. Det första valet gör att många system kommer att krascha och många människor och djur kommer att lida. Det andra gör att vi kommer på att vad det innebär att vara en människa i en blomstrande framtid.

Elon Musk Your Turn Book small

Your Turn Book by Seth Godin

Vi gör valet i år, i vårat Almedalen. 

Jag kan redan nu avslöja att en stor del av månaden kommer att vara att komma i form med June Fitness Challenge där vi utmanar oss själva och varandra, att träna våra kroppar på något sätt varje dag under hela juni så att vi även maximerar vår energi och kognitionsförmåga i Almedalen.

/Lord Sillion
Eran Framtidskapten


Listan

1. Hitta ditt Kaninhål och din Tribe

Hitta ditt ämne som du kan snöa in dig på inför Almedalen. Och hitta din tribe som du kan snöa in dig ihop med. Jag har lyssnat och analyserat ett av dom bästa samtal med en av världens mest inspirerande personer: Jason Silva.

Follow The White Rabbit!

2. Hur blir du Exceptionell i Almedalen?

Vad är du i Almedalen för att skapa? Det är dags fila till ditt budskap och din närvaro inför Almedalen. Här tar vi hjälp at dom bästa tankarna från Seth Godin.

Vad står du för? Vad vill du förbättra? Hur kommer folk ihåg dig från årets Almedalen? Det är inte för sent att levla upp ditt event eller närvaro i Almedalen med tankarna som jag och Seth delar med oss nedan. Ni kanske till och med vill ha hjälp av en Framtidskapten? *hint hint*

Är du Tatuerings-värdig i Almedalen?

3. Levla Upp i Almedalen

Vad har du för operativsystem i din kropp, hjärna och hjärta? Är det dags att uppgradera till något modernare inför Almedalen?

Det finns tre skills – färdigheter som det är bra att levla upp – öva på inför Almedalen och livet som helhet. Och som alla färdigheter är dom en färskvara. Det betyder om du inte övar på dom regelbundet så blir dom långsamt sämre. Och alla färdigheter går alltid att förbättra levla upp livet ut. Dom tre essentiella grupperna som jag identifierat genom mina studier och resa samt själv praktiserar och jobbar på att levla upp är de kognitiva, social och kroppsrelaterade färdigheterna.

Här blir det en sammanfattande guide till alla. Flera av dom kommer som separata inlägg med. Dom ingår alla i mitt koncept, som går under arbetsnamnet
Level Up – Yourself – Business & Society

4. Inspiration för Almedalen – Huvet på Skaft

Hur mycket inspiration och kunskap kan man ta in innan Almedalen? Själv köra jag hardcore bootcamp inför framtiden. Här tipsar jag om några av mina favoriter 🙂

Inför Almedalen är det bra om du har huvudet på skaft. Att du ser världen, människan och våra samhällen för vad dom är. Att ha en holistisk helhetssyn. Detta är inget som man antingen gör eller inte gör utan en utvecklande process av din egen hjärna i symbios med med de personer du omger dig med. Vi vet mycket mer om oss idag än vi gjorde för bara 10 år sen. Detta pussel vi lägger tillsammans. VI gör det med att fylla våra pusselbitar med forskning, tankar och samband. Dessa pusselbitar representeras oftast av böcker, föreläsningar på Youtube, poddar, artiklar och dokumentärer. Ju fler pusselbitar du tar del av fest mer heltäckande på blir ditt pussel och din uppgradering av din hjärna. Dettas märks kontinuerligt när du du för “mindrushs” och aha-upplevelser.

We need to be aware of all the myths we collectivity believe in as a human race, so that we can create new better myths – Yuval Noah Harai & Lord Sillion

 

Elevate Your Mind

On what level do you experience the world?

Are you stuck in fixed mindset or are you growing yourself, your mind and the people around you? Get out of victim mode. Even the most “successful” people in the world have bad days. And they are working hard not be there for long and stay in the “Through Me” or “As Me” mode as much as the can. And so should you!

And do check out What my friend Tess writes about Peter Sage in Swedish. Both his levels of thinking about the world and experience the world.

I also recorded a new pod in English about Hacking Your Future.

Happy Hacking!
Happy Future!

Level Up Your Consciousness

In what mode do you view the world and everything that is happening? What is your attitude towards events and your level of control over them? A long time favorite of mine, Peter Sage, explains in such a great way in this 5 minute clip from the long talk with Peter Sage on London Real where he explains 4 the levels of awareness in which you interact with the world. And it’s well worth it to listen his whole talk on London Real.

Update June 2016: There is new clip with Peter Sage here abut it: Understanding Yourself: Four Levels of Consciousness 

These levels are in some way correlated to Robert Kegan’s research on the five orders of consciousness. Where by training your brain in various ways creates a lot more connections between your synapses over the years and thereby reaching new levels of consciousness. Give him a listen on the RSA. Or read about his 5 levels here. The 4th level ‘Self-Authoring’ Mind and the 5th level ‘Self-Transforming’ Mind is in some way connected with Peter’s 3rd and 4th level. You can get there faster by the right stimuli but it is still going to take years and you are likely to get there by midlife.

Get to it, and start level up your own mind and help elevate your core group around you.

Peter Sage on London Real

Peter Sage on London Real

1 – To Me – Victim Mode

This is the Victim mode. Were the world happens to you. You are not in control of your own fate and your are constantly blaming others and world events for your demise. This is a very hard mode to get out of. It has very much to-do with the people that surround you. Oftentimes is it essential that you upgrade your peer group if you can. Other ways can be to get a mentor or a role-model to mimic. The hardest part is often to recognise that you can change. This is also called of having a fixed mindset. Or playing the blame game.

To get out you have to do what Derek Sivers says: Purge The Vampires! And upgrade your peer group.

You are standing beside the river are envious on those to seem to swim so easily in it.

2  – By Me – Go Get It Mode

This is when you have a Go get it attitude towards the world. You are trying to take full control of the reins of your life, bending everything around you to your will. You set goals and you go after them. You have given up blame and started coming more into a growth mindset. You take personal responsibility for your future.

To jump in the river and swim against the current.

Life happens by you. This will often result in clash of wills and conflict of interest. To level up from this mode you often need more wisdom and influence of kindness. It can be done by just starting to give more.

3 – Through Me – Flow Mode

You start seeing the world more like a flow state. Life happens through you. You are losing up your need for control. You start building your network by giving instead of taking. In some magical way, the more you give the more things are stating flow back to you. Life happens for you. You start have faith in those around you and you start building trust.

Here is also differs a little from Robert Kegan’s view as you can reach this level of understanding at a young age and still not had time to make all synapse connection in your brains that come with wisdom. Still you will reach his 4th level of the ‘Self-Authoring’ Mind much quicker, by being in this mindset.

You start getting the river to work for you. You use the current and the winds to take you not in a straight line but to unexpected places by being open to change and by being curious. You can more easily let go of the FOMO. You stop chasing goals and trust the direction, the journey and the dreams of your life.

You level up yourself and elevate everyone around you. The world is no longer a zero sum game. With the help of mindfulness to take your mind further. You take you core group with you on your journey.

4 – As Me – Oneness Mode

You become one with the universe, Literally. As everything in the universe affect everything else.

See yourself in everything else. A conscious unity with everything around you. Get into oneness with the universe.

Give up the illusion of separateness! – Peter Sage

This is of course not a state you can be in all the time. It’s a journey. Towards unconditional love. You enter this mode as often as you can through various activities like meditation and mindfulness. Here is where his model differs from Kegan’s model too. But the more connected your mind becomes when entering the ‘Self-Authoring’ Mind and the ‘Self-Transforming’ Mind mode the more easy it will become to enter As Me thinking.

There is also the other way into this way of experience the world, that can entered by switching on what Jonathan Hadit calls “The Hive-Switch” in the mind. You do this by doing things like experience Awe of nature. Some other ways to activate this mode in the brains is to take psilocybin or getting into trance dancing rave.

I’m a raver for life!

I think they are very related.

Hack The Future

You can’t solve a problem on the same level thinking that created the problem –  Albert Einstein

And that sums up they way to actually build a better future. We climb both the ladders above. Both Peter’s description on how we experience the world and Kegan’s thinking on how we grow our minds.

To change a behaviour you need a new emotional level of understanding. To shift your thinking from a goal to an identity. Working with identities is very powerful. Have identity shifts. Redefine your current identities and make up new ones.

The strongest force in human personality is the need to remain consistent with how you define yourself, your identity – Peter Sage & Tony Robinson

So set yourself for the win. Get the right peer groups and mentors that enforces the shift in identity and behaviour. If you can’t find a mentor do what I and many, many more people have done throughout history

– -> Read their books. And in recent years we also have access to fantastic mind-boggling podcasts and online lecture video talks like TED and Talks at Google and many more. This how I have spent the last 4 years leveling up my mind and thinking.

And put yourself in the right environment

If you are trying to eat less sugar. Don’t have sugar at home and don’t hang around people drinking soda. Don’t define yourself as a recovering sugar addict. Be a happy life-hacker and spend time with other health hackers.

If you want to start exercising more. Pack your back the night before and define yourself as a fitness person. Hang out with people training and join them for a group exercise.

Connection Intelligence

In the right environment we also connect our brain to other brains. That is how we elevate our brains, minds and thinking. We do it in a network. All standing on the giants who came before us. And now as change are speeding up we also build on the giants that are climbing with us side by side. Some call it the Hive-Mind.

Go find a mastermind group or a creative hub or cluster and spend time with the brains there!

Elevation

To elevate your life, spend time with other people elevating their lives and yours. And do return the favor in kind by elevating them back.

I also want mention Theory.U – Leading from an Emerging Future by Otto Scharmer and Peter Senge, like Tess does. It is three principal ways to approach the world. Through Open MindOpen Heart and Open Will.

Open Mind

Having an Open Mind means you have a curious approach to the world. Being curious and asking a lot of interesting and dumb question opens up for creativity. The opposite of judging.

Open Heart

This is opening up and being vulnerable. To practice your compassion towards others and try to understand what you and they are feeling. To have an Open Heart towards the world.

Open Will

To have the courage to do what is right. And not give in, into the fear of the tribe ostracizing you. Be brave and have an Open Will.

And find a tribe that encourages all this behavior.

/LordSillion
I’m Captain Future

Cursed or Blessed?

It’s just when I shave and get ready for bed that my brains suddenly decides to flip on. It hits me some key insights to write in my coming book.

Am I cursed or blessed?

I am what some call a night person. This doesn’t of course happens every night. And don’t if I was like this when I was young. I do know that at the age 19 it occurred almost every night. I lived at home while string on University. After my parents had gotten to bed I used  to sneak up to watch the late running of Star Trek The Next Generation on Sky One. And mostly my brain just went bonkers. Back then I had now idea where to turn this energy. Some nights I would go down to the sea to watch the full moon when it was up and just wonder in my thoughts. Or just go to bed realigning until I fell asleep.

I do know that even earlier age that me and my friends used to stay up late on the weekends and play roleplaying and boardgames together. Then in the middle of the night when we were finished and when outside to go home we could sometimes start talking about both the gaming and various philosophical subjects at least 1 to 2 hours longer. Often very loud to our neighbors peril.

Kung Fu

The funny part with me if I got to bed early and got a good nights sleep I was alleys very cheerful and full of energy right out of bed. Humming a merry tune and jumping up and down the stairs. I could jumpstart my brain this way too.

When I don’t get enough sleep my brains seldom spins. The answer to this has of course always been to sleep during the day or the afternoon. Is this a curse or a blessing?

What about you?
Are you a morning or a night person?
Or both or neither?

I am of course writing this in the middle of the night right after I gotten down some very good 1000 words on my upcoming book.

Good night!
Or Good morning!

/Lord Sillion
Signing Out!

 

 

Daniel Priestley on the Tesla Launch

How did Elon Musk and Tesla become such a great success. Watch the event below and see why the worlds need to change to a sustainable model … fast!

Daniel Priestley on the Tesla Launch

Tesla just did the worlds largest consumer product launch of their Tesla Model 3. In this video Daniel Priestley breaks down how they did it a very informative way. I sum up below the key points in the process. Enjoy!

Screenshot 2016-04-04 18.48.19

1 Signalling
You start by signalling that an event is coming up.
Be ready
Save the date
Take people on a journey

Some companies only talk about their product once it is finished

2 Seven-Eleven-Fouring

7 hours of content or contact
11 significant touch points
4 separate locations

This has to happen before people fall in love with the brand or you
Have supportive content of your brand, service and product.

3 Key Person of Influence KPI

Your company should have a Key Person of Influence that is fronting you.
Everybody know who Elon Musk is.
He is very accessible.

Other big companies don’t do it.
As a small business you have every opportunity to front a KPI.

Check out my long post where I explain Key Person of Influence.

4 Sell Before Deliver
Sell first then you deliver. That’s how the pros do it.
Take a deposit or point of interest before you sell the product.

When you have a prototype or Beta – Launch it!

5 Do Launch Events
Even if it’s a small event
Capture it on video or live-stream it.
Create a buzz and talking-point on the product

Tesla wants the competitors to know what they are doing

/Lord Sillion
I’m Captain Future

The Launch event:

How To Create The Future?

How To Create The Future?

The world is changing, more rapidly for every year. And there have been little to none design-thinking and visions behind how we shape this world of ours. That is, into a world we actually can, and want to live in for a long time – with prosperity.

Let’s Change That!

Sir Ken Robinson

We now live in the modern world. Our modern world. Like the many countless generations who came before us also did. The difference now is, that we have come to several limits in society and on Planet Earth, where we all face 3 complex challenges if we want to continue living on this planet in a modern way. I recently saw a short interview with Sir Ken Robinson where he sums them up, in a great way and also summarise what skills we need to solve them.

It can be done. Anything is possible, if we want to.

The Challenges

Ken Robinson on our 3 big challenges

Ken Robinson on our 3 big challenges

I. Environmental

The world is at a turning point. There are many environmental challenges. One of the most important that can’t be fixed later is climate change. The global warming and the acidification of our oceans can be irreversible. The UN set up 17 Global Goals on what to solve and here the 4 environmental goals are the most important. Here we can’t fail. Johan Rockström explains why in this English pod: Sommar i P1.

These goals are non negotiable for us, not Planet Earth.

II. Economic

We have never had more resources at our fingertips on Planet Earth. In fact we are using up more of them than the planet can sustain. The problem here is deciding how to distribute them using a story and a game called money. It’s not a very well designed game. In fact it’s a self emergent system built upon the human ability to feel greed among others. As the system of economy is played today we have a strong runaway leader problem. Where the ones who have the most, is getting even more and the rest of us is getting less.

Douglas Rushkoff gives a very compelling talk about how to change money game here at SXSW and in his book Throwing Rocks at the Google Bus.

Also money is really bad at deciding how we use our resources for the benefit of the entire human race. We need to redesign the entire economic game system. Today’s rules and system is rigged. We can design better rules. Take it from one, who plays a lot of Economic Boardgames.

It is a game! And we can fix it!

III. Cultural

This is perhaps our biggest challenge. Because it’s the one that fixes the other two. How do we work together and play nice to each other? And how do we tell stories in a way that will lead us into a flourishing and prosperous future? By changing our cultures here on Spaceship Earth we can become a lot better at thinking about the other 2 in a better way. What stories are we currently telling about the future we want, and what could be better stories to tell? There are still powerful forces and stories in the world that would see the world burn for either personal power and gain or running a corrupted story towards another, not so desirable future. They are all stories that shapes our culture.

We need to tell a better more compelling story!

What Skills Do We Need?

What skills are essential for humanity to thrive in a modern world? To solve this big 3 challenges, there some skills that we need to ge a lot better at, if we are to master them. Sir Ken has identified 4 of them and I think they are the 4 essential ones. We need to start practice them ourself so that we can teach them to other members of society. Both young and old. Because these challenges need to be solved soon. We can’t afford to wait them out, in order to change the good old fashion way, by letting the old generations die off and be replaced them with young fresh thinkers.

The brain is very plastic and we can all learn them way faster than we think we can. As long as there is a story and a “Why” on where we are going and what we need to learn.

Start practicing today and spread the word!

1 – Creativity

The process of having original ideas that have value. The fruit of applied imagination. Both in Arts, Science, Technology and Human interaction. We can become a lot more curious. We can start to ask a lot more interesting question and by admitting that we know nothing.

We need more ideas. We need more silly ideas. The more creative ideas we have the more chance we have of finding the really good ones. Go out and create more. Experiment and build upon what others have done. Get Creative.

Practice having a lot of bad ideas!

Practice Creativity – Curiosity and Silliness!

2 – Compassion

It comes from imagination and seeing the world from someone else point of view. It’s Applied Empathy, the executive wing of empathy. To act on behalf on someone or prevent others from acting against themselves.
The cultural glue that keeps our communities together. It begins with self-understanding.

What are my beliefs and what do I hold sacred? Then we can start finding it in others.

We need to practice active compassion!

3 – Composure

The ability to be centred in yourself. Mindfulness. We need it to avoid spiritual deficit. And find our balance in the world. The spiritual part of being human. The internal energy that drives us and radiates to others.

What stories are we telling ourself and what stories are we telling others? We need to train ourself to become more human, in the good way. To enhance our best traits and dampen our worst in the process, feeding the good wolf.

Get on with Mindfulness and Spirituality!

4 – Collaboration

To face common challenges together. We need less competition in the world and more collaboration to face and solve common challenges.

By finding common ground we set common goals and start pulling in the same direction towards a desirable future. Start practicing collaboration in all forms and shapes. Pulling together will always beat people pulling by them self in different directions. The future is a team sport. And the goal is a prosperous society and a flourishing Spaceship Earth.

The Future is a Team Sport!

Creativity - Compassion - Composure - Collaboration

Creativity – Compassion – Composure – Collaboration

Digitalization & The Internet

We are also going to need tools to come true to these challenges. Some of the most important is The Internet and the Digitalization of our societies. Communication, Collaboration, AI och Big Data are some of the things that are going to get us there much faster! This is what we can use our creativity and innovation for 🙂

Teachers & Mentors

Put your own mask on first!

We need great teachers and mentors who can help develop these 4 key skills. As a teacher or a mentor you need to develop them in yourself first, before teaching them to others.

We need more great mentors who can guide us forward in life, both formal and informal. Guides who can open doors and point us in the right direction. We can all become these people.

Like Yoda to Luke & Tron to Beck & Master Shifu to Po Morpheus to Neo.

Think about the stories we can tell about life on Spaceship Earth.
Go be someone’s Yoda! Someone’s Morpheus. 

And wake them up from The Matrix

/LordSillion
I’m Captain Future!

Every person young or old should have the opportunity to become a changemaker